Date:16 3 月, 2022Posted By:antonyCategory:學員見證Tag:改善體態, 產前舒緩, 產後恢復 孕婦運動好處多多！改善腰痠背痛更有助產後恢復！ 「從第一胎就有在安平館運動，到現在第二胎，懷孕運動最明顯的就是改善了腰痠背痛，加上適度控制體重，身材也不會走樣… Read More
Date:16 3 月, 2022Posted By:antonyCategory:學員見證Tag:改善體態 從不愛運動到養成習慣，運動是抒壓的最佳管道！ 「工作上的負能量透過運動可以完全釋放，很舒服！」因為高壓工作導致身心失調的 #宜潔，為了找回健康來到… Read More
Date:16 3 月, 2022Posted By:antonyCategory:學員見證Tag:改善體態, 競賽訓練 完成全馬夢想！運動對我來說就是一個大改造。 「從前都是把時間跟金錢用在醫院，現在花在健身房我覺得更值得。」為了完成未竟的全馬夢想，世恩來到漾安平館。透過教… Read More
Date:16 3 月, 2022Posted By:antonyCategory:學員見證Tag:傷後恢復 走出車禍低潮，運動讓我重新站起來！ 兩年前的一場嚴重車禍，不僅造成她的左大腿粉碎性骨折，生活更一度無法自理。然而，是什麼讓她可以康復如初呢？答案是… Read More
Date:16 3 月, 2022Posted By:antonyCategory:學員見證Tag:改善體態 開放式的女性友善空間，運動起來很有安全感！ 「這裡是開放式的女性友善空間，運動起來很舒服、沒有壓力，也讓人很有安全感！」在加護病房擔任護理師的 … Read More
